Gesundheitsprogramme - Bewegung bis ins Alter mit Musik 6 - Gymnastik (3)
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02148
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Artikelinformationen
Gesundheitsprogramme - Bewegung bis ins Alter mit Musik 6 - Gymnastik (3)
- 1. Auflage 2016
- Audio-CD
- Länge: ca. 45 Minuten
- gemafrei
- VE = 1 Stück
Die neuste CD für die DRK-Gesundheitsprogramme „Bewegung bis ins Alter mit Musik 6 – Gymnastik (3)“ wurde in Zusammenarbeit mit den Lehrbeauftragten aus dem Sachgebiet Gymnastik erstellt. Bei einer Gesamtlänge von ca. 45 Minuten bietet die CD einen Erwärmungsteil, ein Intervalltraining, welches abwechselnd aus zwei Liedern von jeweils einer Minute besteht, einen eigenen Part zum Thema Schwingen sowie ein Abschluss-Musikstück. Die CD kann sowohl in den Aus- als auch in den Fortbildungen genutzt werden. Für die Landesverbände, die keine Ausbildungen anbieten, sollte die CD in den Fortbildungen angeboten werden. Die Nutzung ist gemafrei. Die Erstellung der CD wurde mit Mitteln des DRK-Bundesverbandes bezuschusst.